Ergonomisches Sitzen
Mensch und Arbeitsstuhl – eine langjährige Partnerschaft
Ihre Mitarbeiter verbringen täglich sehr viele Stunden auf ihrem Arbeitsstuhl, um für Ihr Unternehmen gute Arbeit zu leisten.
Ein Arbeitsstuhl hat große Auswirkungen auf die Gesundheit, das Wohlgefühl und auf die erfolgreiche Arbeit eines jeden Mitarbeiters.
Bei einer üblichen täglichen Sitzdauer von acht bis zwölf Stunden und der Nutzungsdauer eines guten Arbeits- oder auch Bürostuhls oder auch Chefsessels von zehn Jahren und mehr kommt eine wirklich enorm lange gemeinsame Zeit zusammen.
Aus ergonomischen Gründen sollte jeder Arbeitsstuhl daher sehr bewusst ausgewählt werden, denn ein Stuhl muss optimal zum Menschen passen und darüber hinaus den Anforderungen des Arbeitsplatzes vollkommen entsprechen.
Den richtigen Arbeitsstuhl finden
Um den jeweils wirklich richtigen Arbeitsstuhl für Ihre Mitarbeiter zu finden, müssen vorab diverse Fragen geklärt werden, da jeder Arbeitsstuhl individuell an Mitarbeiter und spezielle Arbeitsplatzanforderungen optimal angepasst werden sollte.
Welche Faktoren sind zu berücksichtigen?
Die zu berücksichtigenden Faktoren sind vielfältig und sollten genauestens betrachtet werden. So sind eine Menge von Fragen zu beantworten, wie zum Beispiel:
- Wie lange ist die tägliche Sitzdauer des Mitarbeiters?
- Welche Statur hat der Mitarbeiter?
- In welcher Art und Weise muss der Mitarbeiter sitzen?
- Welche Aufgabe hat er am Arbeitsplatz?
- Welche individuellen Einstellmöglichkeiten sollte der Stuhl bieten?
- Wie sehen die Rahmenbedingungen des Arbeitsplatzes aus?
- Welche Materialien sollten verwendet werden?
- Welche Oberflächenbeschaffenheit ist erforderlich?
Diese und weitere Fragen sollten bei der Wahl der richtigen Büro- und Arbeitsstühle berücksichtigt werden, damit Ihre Mitarbeiter optimal und gesund sitzen und damit die besten Grundlagen für Gesundheit, Motivation und Produktivität geschaffen werden.
Lassen Sie sich jetzt beraten!
Unsere Berater mit arbeitsplatzergonomischem Wissen und langjähriger Erfahrung sind Ihnen gerne behilflich und zeigen Ihnen genau, worauf es beim langen Sitzen am Arbeitsplatz ankommt; bestenfalls direkt bei Ihnen vor Ort an den Arbeitsplätzen. Fordern Sie jetzt unsere unverbindliche Beratung an!
Ergonomisches Sitzen ist entspannte Action
Die Muskulatur von Rücken, Rumpf und Bauch werden während eines langen Arbeitsalltags durch statisches Sitzen geschwächt und es kommt zu schmerzhaften Verspannungen und Erkrankungen.
Durch ständige sanfte Bewegung beim Sitzen auf einem ergonomischen Arbeitsstuhl werden verschiedene Körperpartien, vor allem der Rücken, ständig leicht bewegt.
Der Mitarbeiter sitzt aktiv. Verschiedene Muskelgruppen werden aktiviert und können so die Wirbelsäule effektiv stützen. Den Effekt wird der Mitarbeiter schnell wahrnehmen.
Bei richtiger Grundeinstellung des ergonomischen Arbeitsstuhls kommt es zu einem natürlichen Bewegungsablauf des Mitarbeiters. Er sitzt mal aufrecht, mal leicht nach vorne gebeugt oder mal nach hinten gelehnt.
Machen kurzfristige Änderungen der Anforderungen eine andere Einstellung erforderlich, bleibt der Mitarbeiter flexibel und kann seinen Stuhl je nach Bedarf kurz nachjustieren.
Der ergonomische, angepasste Arbeitsstuhl macht jede Bewegung mit und stützt dabei optimal. So bleiben einseitige Belastungen aus und damit auch die Schmerzen.
Probesitzen am Arbeitsplatz auf einem ergonomischen Arbeitsstuhl
Neben anderen Merkmalen, wie beispielsweise an hochwertiger Technik, den verwendeten Materialien sowie deren Verarbeitung, bemisst sich die Qualität eines Arbeitsstuhls auch am Service.
Probesitzen über einen längeren Zeitraum erleichtert die Entscheidung für den richtigen Stuhl.
Die ergonomischen Ansprechpartner von Löw Ergo beraten auch gerne vor Ort und helfen Ihren Mitarbeitern, die optimale Grundeinstellung für ihren Schreibtischstuhl oder Arbeitsstuhl zu finden.
Dabei geht es um Fragen wie:
- Welche Sitzhöhe ist optimal?
- Welche Position, z. B. vor dem Bildschirm, ist die gesündeste für Nacken, Schultern, Rücken und Arme?
- Welche Sitzneigung ist ideal für den Mitarbeiter?
- Wieviel Abstand zur Maschine oder dem Bildschirm ist der zweckmäßigste?
- Wieviel fixer Halt ist notwendig?
- Wieviel Spielraum ist der allerbeste, um beim Sitzen in Bewegung zu bleiben?
Ergonomische und optimal angepasste Arbeitsstühle haben große Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Mitarbeiten und damit auf deren Leistungsvermögen bzw. produktives Arbeiten.
Gesundes Sitzen und Arbeiten auf ergonomischen Arbeitsstühlen
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Erfahrung - seit 60 Jahren Spezialisten für Ergonomie am Arbeitsplatz
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