Um die enorme Wichtigkeit einer Lordosenstütze, auch Lendenwirbelstütze genannt, für die Rückengesundheit einordnen zu können, sollten wir zunächst einen kurzen Blick auf die menschliche Wirbelsäule und deren Aufbau werfen.
Unsere Wirbelsäule wird in fünf Abschnitte unterteilt: Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule, Lendenwirbelsäule sowie Kreuz- und Steißbein.

Von der Seite betrachtet, weist eine gesunde Wirbelsäule eine doppelte s-förmige Krümmung auf. Diese S-Form verleiht der Wirbelsäule ihre Flexibilität und vor allem ihre Dämpfungseigenschaften.
Die Halswirbelsäule ist nach vorne gebogen, die Brustwirbelsäule nach hinten, die Lendenwirbelsäule nach vorne und Kreuz- und Steißbein als Einheit wiederum nach hinten.

Als Lordose bezeichnet der Mediziner die beiden nach vorne gerichteten natürlichen Krümmungen der Hals- bzw. Lendenwirbelsäule. Die rückwärtigen Krümmungen werden Kyphose genannt.
Die rechts und links der Lendenwirbelsäule liegenden breiten Rückenmuskeln sorgen gemeinsam mit den im Bauchbereich befindlichen Muskeln, die die Lordose der Lendenwirbelsäule in Krümmung halten, für Halt und Stabilität.

Warum eine Lordosenstütze so wichtig ist

Bei langem Sitzen am Arbeitsplatz oder in der Freizeit ist es besonders wichtig, die Wirbelsäule gerade im unteren Bereich zu entlasten und die Lordose in ihrer natürlichen Form zu unterstützen.
Moderne qualitativ hochwertige Arbeitsstühle verfügen heute immer über eine Lordosenstütze und beugen so dem Verspannen und Zusammensacken des Rückgrats vor.

Daher fördert ein guter Büro- oder 24-Stunden-Stuhl mit Lendenwirbelstütze die ergonomische Sitzhaltung auch bei stundenlanger Arbeit. Vor allem für Menschen, die bereits unter Rückenschmerzen leiden, ist es nicht nur eine willkommene Erleichterung, sondern eine absolute Notwendigkeit, für eine wirkliche Unterstützung des Lendenwirbelbereichs Sorge zu tragen.

Bei einem hochwertigen Bürostuhl sollte die Lordosenstütze individuell in der Höhe, idealerweise auch in deren Wölbung anpassbar sein. Ebenso sollte man den Druck der Rückenlehne einstellen können. Für den Sitzenden sollte ein angenehmer, entspannter und aufrechter Halt zu spüren sein, der die Bewegungsfreiheit jedoch nicht einschränkt.
Beim Einstellen der Lendenwirbelstütze kann man sich einfach auf sein Gefühl verlassen und erspüren, welche Einstellung wirklich guttut. Der eine bevorzugt eine Unterstützung im nach innen gewölbten Bereich seiner Lendenwirbelsäule, der andere empfindet eine Unterstützung etwas tiefer im Bereich des Beckenkamms als angenehmer.